【朝凪彩月】願いを現実に近づける、最初の一歩
こんにちは。
彩月(あづき)です。
今日もイメージングのお話です。
願いを現実に近づけるための、
具体的な第一歩について書いていきます。
私自身も、まだ実践の途中です。
だからこそ、
今日から少しずつ整理して、
続けてみようと思っています。
夢や願いは、
頭の中だけで思っていても
なかなか形になりません。
まずは、紙に書くことから始めます。
「叶えたいこと」を紙に書いて貼る。
リストにする。
ホワイトボードに書く。
願いに近い写真やイメージ画像を貼る。
大切なのは、書いて満足しないこと。
そして、毎日、何度も見ることです。
人は、繰り返し目にするものを
「重要な情報」だと認識します。
頻繁に目にすることで、
脳が自然とその方向へ
意識を向けるようになります。
そして、願いを見ながらイメージする。
理想が叶った自分を、
できるだけ具体的に思い描く。
そのとき、
静かな音楽を流すのも一つの方法です。
心が落ち着いていると、
イメージに集中しやすくなります。
ただし、
ここで誤解してはいけないことがあります。
イメージングをすれば、
努力しなくても
願いが叶うわけではありません。
願いを現実にするには、
行動が必要です。
きっと、ここからが
本当のスタートなのだと思います。
