【真巳華】時間のミニマリスト～今できる小さなことを今やる～
魂の整理術占術師・真巳華（まみか）です。
ミニマリストと時間って
切っても切れないんです。
なぜなら
物を買うにも時間が必要。
物を管理するにも時間が必要。
人付き合いにも時間が必要。
お金を稼ぐにも時間が必要。
そして
人生そのものが時間でできていますよね。
忙しい
休む暇もなくて
そんな言葉を聞くことがあります。
もちろん、本当に忙しい人もいます。
事、家族、介護、子育て、家事。
やることが山ほどありますからね。
でも
忙しい＝充実している
じゃあないですよね。
予定表が真っ黒だからといって
人生まで充実しているとは限らない。
暇になるのが怖いという人もいますから。
暇になると自分のことを考えてしまうから予定を入れる。
仕事を入れる。
用事を入れる。
夜になって今日も一日終わったとなるけれど
大切なのは
自分の時間を何に使いたいのかを考えること。
20代なら、経験に時間を使いたい。
30代なら、仕事や家庭、学びに使いたい。
40代なら、自分の人生を見直す時間が欲しくなるかもしれない。
50代になると、これから何をしたいかが現実味を帯びてくる。
そして60代以降になると
残りの時間を誰と何をして過ごしたいかという問いが
ますます大切になってくるんです。
これは年齢だけで決めつける話ではなくて
20代でも人生を見直す人はいるし
70代から新しいことを始める人もいる。
でも、年齢を重ねるほど
時間は無限ではないということがリアルになってくるんです。
人生は予定通りに
空き時間を作ってくれるとは限らないから
今できる小さなことを今やる。
それが時間のミニマリストなのだと思うんです。
ミニマリストの大きなメリットは身軽さだけではなくて
コストパフォーマンスがいいんですよね。
物が少なければ管理する時間も減る。
掃除する時間も減る。
探し物も減る。
お金と時間の両方が浮くんです。
もちろんミニマリストだからといって
殺風景な部屋で暮らす必要はありませんよ。
持つことで幸せになるものと
持つことで管理の手間が増えるものを見分けること。
時間も同じで
やることで人生が豊かになること。
やらなくても困らないこと。
やめたほうが楽になること。
これを見分ける。
そして
「やらない」という選択肢を持つ。
これが大人のミニマリズム。
仕事だって同じ。
全部を引き受けない。
趣味だって同じ。
全部やらなくていい。
人付き合いも同じ。
全員に会わなくていい。
家事も同じ。
毎日100点を取らなくていい。
「今日はこれだけで十分」と決める。
この感覚が身につくと人生はずいぶん軽くなりますよ。
運を変えたいなら
時間の使い方を変えるだけでも人生の流れは変わりますから。
時間はやらなければならないことで埋まっているか
自分が大切にしたいことに使えているか
もし、ほとんどがやらなければならないことなら
一つくらい減らしてみてもいい。
一つくらい断ってもいい。
一つくらい、やめてもいい。
ミニマリストは
自分にとって大切なもののために
人物も、人も、お金も、思考も、そして時間も
減らすことが目的ではなくて
人生の限られた時間を何に使うかを自分で選ぶこと。
その選択ができることが
一番贅沢なミニマリズムなのかもしれませんね。
真巳華
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