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人は誰かを見ながら生きています。

あんなふうになりたい
どうしてあの人はうまくいくのか

無意識のうちに誰かを基準にして

自分の価値を測ってしまう。

大切なのは

誰をまねるかよりも

どんな在り方をまねるかです。

心が不足感で満ちている人を見ていると

どれだけ成功していても

どれだけ豊かでも

まだ足りない

もっと欲しい

という波動が自分にも伝わります。

特別目立つわけではなくても

今あるものに感謝して

静かな充足感を持っている人のそばにいると

自分の心も落ち着きます。

心理学でいう自己肯定感は

自分は価値があると思い込むことではなく

今の自分を否定しないという姿勢です。

不足感が強いと

他人と比較したり自分を責めたりして

自信を失っていきます。

充足感は

足りていると思い込むことではなくて

今あるものに気づく力なんです。

誰をまねるかは

どんな人生観を自分にインストールするか。

怒りや焦りをエネルギーにする人をまねれば

自分にも同じ緊張が生まれます。

感謝や誠実さを軸にしている人をまねれば

自分の心も穏やかに整っていきます。

真似るというのは

その人の思考の癖

心の使い方を選ぶこと。

どんな人の生き方を参考にしていますか？

その人は充足感の中で生きていますか？

不足感に追われていますか？

心は環境よりも影響を受けて形づくられていきますから。

どんな人の背中を見るのかは

未来の自分を決める大切な選択なんですね。

真巳華