誰かに満たしてもらわなくても幸せになれる理由
魂の整理術占い師・真巳華（まみか）です。
自分で自身を満たせる人ってすごい
周囲に期待しすぎず
誰かに満たしてもらうことを求めず
自分の選択に責任を持っている。
その姿勢は
強さと優しさの両方を持っている
ということ。
満たされている人というのは
自分を甘やかす人ではありません。
日々の小さな感情を大切に扱う人です。
疲れているから休もう
新しいことに挑戦してみたい
今日一日に感謝しよう
と自分へ語りかけるように暮らしている。
その積み重ねが結果的に
心の充足・充実・満足を自然に維持してくれるんです。
自分を満たす力が高い人は
外の世界に流されない軸を持っています。
他人の評価やタイミングに振り回されずに
自分の感情と行動を主体的に選ぶ。
結果として運を動かす原動力にもなるんです。
自分のご機嫌を自分でとれる人は
人生の流れを自ら整えることができて
気づけば好循環の中心に立っています。
こうした人たちに共通しているのは
自分を大切に扱うことは
誰かを大切にする力にもつながる
と理解しているところ。
自分を犠牲にして優しさを振りまくのではなく
自分が満たされているからこそ
自然とあふれる温度で人に接することができる。
つい、人からの愛情や評価
出来事の結果によって満足しようとしがちですが
それはどれも変動するものですから。
天気のように揺れるものに頼ると
心まで不安定になります。
自分で自分を満たす力は人生の土台になります。
それは
誰かに奪われることも環境で崩れることもない
自身の資産です。
どこから始めればいいのか。
それは自分を知ることから。
朝の気分
体の反応
言いたいのに飲み込んだ言葉
本当はやってみたいこと
それを丁寧に拾うと
心はゆっくりと満ちていきますよ。
真巳華
真巳華・原宿ほしよみ堂 (@marin512mama) / X
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