【正願寺リヨン】愛されたい人ほど、愛を疑ってしまう
こんにちは☆
正願寺リヨンです。
「本当に私のこと好きなのかな？」
相手は優しくしてくれている。
連絡も来ている。
嫌われる理由があるわけでもない。
なのに、なぜか不安になる。
少し返信が遅いだけで気持ちが
落ち込んだり、些細な一言で
「もう冷められたかのかも」と
考えてしまったり。
恋愛相談でも
こうした悩みは本当に多いです。
しかし
” 愛されたい気持ちが強い人 ” ほど
愛を疑ってしまうことがあります。
それは
わがままだからでも
重いからでもありません。
人一倍「大切にされたい」と願ってきた人ほど
傷つくことを怖がってしまうのです。
過去の恋愛で傷ついた経験。
頑張っても報われなかった経験。
好きだった人に突然離れられた経験。
そういう痛みを抱えている人ほど
「また同じことになったらどうしよう」
という不安を無意識に持っています。
だから本当は、愛されたい。
安心したい。
大切にされていると感じたい。
でもその一方で
「どうせいつか離れていく」という
怖さも同時に抱えているのです。
その結果
愛情を受け取るより先に
” 確認 ”をしてしまいます。
「本当に好き？」
「なんで返信遅かったの？」
「私のことどう思ってる？」
安心したいから聞いているのに
聞けば聞くほど不安になる。
すると今度は
相手の言動を細かく気にするようになります。
LINEの温度感。
既読の速さ。
会いたい頻度。
言葉のニュアンス。
少しの変化にも敏感になってしまう。
でもそれは
愛情が足りないからではなく
” 安心できる愛 ” を知らないだけなのかもしれません。
恋愛は
「愛されているか」を確認し続けるほど
苦しくなることがあります。
なぜなら
不安な時の心は
安心できる証拠より
” 不安になる理由 ” を探してしまうからです。
本当は優しくされているのに
「いつか終わるかもしれない」と
思ってしまう。
大切にされているのに
「こんな自分が愛されるわけない」
と感じてしまう。
愛されたい人ほど
愛を信じることが怖いのです。
四柱推命の五行のバランス、
感受性が強い人ほど
恋愛で不安を抱えやすい傾向があります。
水の性質を強く持つ方は
相手の感情を敏感に読み取りすぎて
考えすぎてしまうことがあります。
土の性質を持つ方は
相手に尽くしすぎて
「これだけしているのに」という苦しさを
抱えることもあります。
でも恋愛で本当に大切なのは
” 相手に愛されること ” だけではありません。
「自分は愛されてもいい」 と
思えることです。
自分を否定したまま恋愛をすると
どれだけ愛情をもらっても
不安は消えません。
少しずつでも
「私は大切にされていい」と
思えるようになると
恋愛の見え方は変わっていきます。
愛を疑ってしまう日は
自分を責めないで。
それだけ本気で
誰かを大切にしたかったのだと思います。
本当は愛されたいだけ。
安心したかっただけ。
なのでまずは
「不安になってしまう自分」を
否定しないで。
恋愛は無理して強くなるものではなく
少しずつ安心を覚えていくものなのかもしれません。
恋愛の傾向や
相手の性質やお悩みがあれば
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正願寺リヨン☆
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