【真巳華】ミニマリストは人生の仕組み化～頑張らなくても人生が回るようにする～
魂の整理術占術師・真巳華（まみか）です。
昨今のビジネスの世界
仕組み化という言葉をよく耳にします。
売上を上げるための仕組み。
集客するための仕組み。
仕事を効率よく進める仕組み。
仕事は仕組みで回すと思う一方
生活も仕組み化したらいいんじゃないかって。
その一つの答えがミニマリスト。
ミニマリストというと
何もない部屋
服が数枚
物をどんどん捨てる人
というイメージかもしれませんね。
でも
ミニマリストの本質は減らすことではなくて
管理するものを減らすこと。
これはかなり重要なんです。
物が100個あれば
片づけて掃除して
買い替えて管理する必要があります。
人間関係も同じで
予定が20個あれば
連絡して、移動して、気を遣う。
情報だって同じ。
SNS、広告、誰かの成功談、誰かの不満……。
つまり物だけではなくて
管理するものを抱えすぎているから
生活を仕組み化するというのは
どうしたらそんなに頑張らなくてもいいのか
を考えることなんです。
毎朝、何を着ようかと悩むならよく着る服を決めておく。
何を食べようかと悩むなら定番メニューをいくつか作っておく。
予定を詰め込みすぎて疲れるなら予定を入れない日を確保する。
仕事でも同じ。
毎回ゼロから考えるのではなくてテンプレートを作る。
やることを順番にする。
これはやらないというルールを決める。
これだけで人生の中にかなりの余白が生まれます。
この「余白」。
余白があるから楽しめる。
余白があるから人と話せる。
余白があるから新しいことを始められる。
余白があるから疲れたときに休める。
人生を楽しむためにも仕組みが必要なんです。
何でも捨てればいいわけではありませんから。
好きなものは持っていていい。
大切な思い出も残していい。
趣味も楽しんでいい。
ただ、
持っていることより
持っているものに時間を取られていないか
を考えてみる。
これは人間関係も、お金も、仕事も、同じなんです。
何となく続けている習慣。
何となく参加している付き合い。
何となく買っているもの。
何となく引き受けている仕事。
何となくが積み上がると人生は重たくなりますよね。
環境を変える。
時間の使い方を変える。
付き合う人との距離を変える。
お金の使い方を変える。
頭の中に入れる情報を減らすと
同じ毎日なのに人生の使い勝手が変わってくる。
これが人生のミニマリストです。
人生をもっと楽しむために人生を重たくしているものを減らす。
何でも自分で頑張る必要はなくて
仕組みに任せていい。
やらないことを決めて人に頼っていい。
60点で終わらせてもいい。
そして
その浮いた時間で好きなことをする。
大切な人と会う。
猫を撫でる。
ぼーっとする。
新しいことを始める。
人生は
何を持っているかではなくて
何に時間と心を使っているか。
ミニマリストは
物を減らす人ではなくて
自分の人生を自分にとって大切なものが回る仕組みに変えていく人
なのかもしれませんね。
真巳華
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