【真巳華】40代からの人生設計～足すことより残したいものを選ぶ～
魂の整理術占術師・真巳華（まみか）です。
40代になると
人生について考える質問が少しずつ変わってきます。
20代、30代なら
何を手に入れよう
どんな経験をしよう
もっと成長しよう
人生に足すことを考える場面が多かったかもしれません。
仕事、資格、人脈、経験、
収入、家、洋服、家具、趣味。
とにかくやれることは頑張ってきた。
ところが40代を過ぎるとふと気づくんです。
物だけではありません。
仕事の責任。
家族の役割。
人間関係。
こうするべきという思い込み。
SNSから入ってくる大量の情報。
使っていないサブスク。
なんとなく続いている付き合い。
まだ起きてもいない未来への不安まで。
体力も時間も有限ですから
全部を抱えたままこれから先も進み続けるって
しんどいですよね。
40代からの人生は
足し算だけではなくて引き算が必要だと思うんです。
ただ何でも捨てましょうという引き算の話ではありませんからね。
むしろ
これから本当に必要なものは何かを選び直すことです。
家の中のモノ
いつか使うかもしれない
高かったから捨てられない
思い出があるから手放せない
それぞれに理由があります。
でも
今の暮らしを心地よくしてくれているのか
と考えてみる。
人間関係も同じ。
誘われたら断れない。
頼まれたら無理をしてしまう。
昔からの付き合いだから続けている。
でも
誰と、どんな時間を過ごしたいのか
と考えたことはありますか。
人付き合いは、人数を増やすゲームではありませんよ。
お金も同じです。
何に使ったかを確認するだけではなくて
何を大切にしているからお金を使っているのか
を考えてみる。
時間も同じ。
予定がびっしり埋まっているからといって
人生が充実しているとは限らない。
忙しい＝頑張っているということではないですから。
本当にやりたいことをする時間がないなら
予定を増やすのではなくて
何かを減らす必要がありますから
ミニマリストという言葉を
物を少なくする人ではなくて
自分に必要なものを自分で選べる人と考えているんです。
高価なものを持つことが悪いわけではありませんよ。
たくさんの人と付き合うことが悪いわけでもない。
仕事を頑張ることも収入を増やすことも素晴らしい。
大切なのは
人からどう見られるか。
世間ではどうなのか。
みんなはどうしているのか。
そこから離れて自分はどうしたいのかを考える。
それが人生のミニマリズムの始まり。
そして40代以降になると
これから何年生きるかではなくて
その時間をどう使いたいか。
人生の最後に家の中の物を全部持っていけない。
肩書きもブランド品も預金通帳も
一緒には持っていけません。
最後に残るのは
誰と過ごしたか。
何を大切にしたか。
どんな時間を生きたか。
人生そのものですから。
人生の整理は終活を始める年代になってからではなくて
いつから始めてもいい。
むしろ、今からだからこそできることがあるんです。
子育てが一段落した。
働き方を変えたい。
親の介護や終活を考えるようになった。
これからの暮らしを考えたい。
このまま今までと同じ生活を続けていいのか
そんな小さな違和感が出てきたときは
人生を見直すチャンスなのかもしれませんよ。
20代、30代の方にもこの考え方は役立ちますが
さまざまな経験を積んできた40代、50代、60代だからこそ
もう、何でも欲しいわけじゃない
本当に大切なものに時間を使いたいという感覚が
よりリアルになってくる。
物欲より、心地よく暮らせること。
高価なものより、本当に必要なもの。
見栄より、安心。
付き合いの数より、大切な人との時間。
そして何より、命と健康。
これからの人生に必要なのは
もっと頑張って増やすことだけではない。
何を残し、何を手放し、何を大切にするのか。
それを自分で決めることです。
私が開催する
「40代からの人生設計
・生き方足すより『残したいもの』を選ぶ、ミニマリスト思考」
物だけではなく、
物・お金・人間関係・時間・思考という5つの視点から
自分の暮らしと人生を見直していきます。
「捨てること」が目的ではありませんよ。
誰かの正解を押しつける講座でもありません。
自分にとっての「豊かさ」を
自分で見つけるための時間です。
そして最後に考えてほしいのは
これから何を大切にして生きたいかということ。
人生は、何を手に入れたかだけではなくて
何を残したか。何を大切にしたか。
限られた時間を何に使ったか。
足すより、選ぶ。
増やすより、大切にする。
誰かの人生ではなく、自分の人生を、自分で選ぶ。
40代からの人生は、ここからが面白い。
だから
これからの人生に持っていきたいものを
一度ゆっくり選んでみませんか。
真巳華
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