本当に見るべきもの。 晴空 蘭稀
ほしよみ堂 中野店のらきです✨
いよいよ夏がやってきましたね♪
花火大会やかき氷を目一杯楽しみたいですね😊
暑さに伴い露出も増えていく中で、
女性は体のラインも気になる季節🌞
そんな中、女性は
「太った？」と言われないか
気になる季節でもあります。
女性同士ならそんなに気にならない言葉でも、
男性に言われるとショックを受けたり
することも、ありますよね。
なぜ、「太ったね」と言われると嫌のか…
理由1️⃣外見で判断されたと思うから。
理由2️⃣ダイエット頑張ってたから。
理由3️⃣気にしている事だったから。
あげればキリがないのでこの辺にしておきますが、女性は人知れずダイエットに励むもの。
気にすればするほど、痩せることへの
執着が湧いてモヤモヤしてしまう。
若い頃のように、ついた脂肪は落ちにくく
代謝も下がっていく人が多いため、
ダイエットを頑張ってしまうんですね。
でも皆さん、ダイエットという言葉、
痩せるという意味で使っていませんか？
本当の意味のダイエットとは、
それとは少し 違うんです。
適正な体重に近付けることを
「ダイエット」と、呼ぶんです。
だから適切体重にするために太ることも
立派なダイエットなんです✨
数字だけを追いかけて、
笑顔まで失ってしまったら、
それは本末転倒です。
誰かの「太った？」という一言より、
鏡を見た時の自分の笑顔。
元気に動ける体。
その方が、ずっと価値があると思いませんか？
本当に見るべきなのは、
その人がどんな毎日を送り、
どんな努力を積み重ねているのかという事。
人は二十歳を過ぎると、
年間500g代謝が落ちるそうです。
何もしないと、10年で5キロずつ太る計算。
太る事が悪いのではなく、
太った事を何かのせいにする事
それが良くない。
太ったと言われて
いい気持ちがしない女性が多いのは、
女性は「いつも素敵でいたい」と
思う気持ちが強い分、
その気持ちと反対に見られた、
理想と乖離している、と感じるから。
その気持ちがマイナスに向かい、
不機嫌になってしまうのです。
とはいえ、太ったのが事実なら
痩せればいいし、着痩せして見える
着こなしを覚えればいい。
私なら体型の理論に基づいた
着こなしのアドバイスもできます。
花火大会に来ていく浴衣の柄も
体型により着痩せしてみえる柄が
違うんです✨
この夏の運勢やラッキーカラーも絡めて
知りたい方は、私に会いにきて
ほしよみ堂 中野店でお待ちしています✨
未来へ踏み込むための一歩を
心を込めてお手伝いいたします。
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