【真巳華】幸せなのに幸せだと言い切れない～何かが足りない気がする女性の本音～
魂の整理術占術師・真巳華（まみか）です。
毎日が同じことの繰り返し
何となく退屈というか
人生ってこれでいいのかなと思うことがある。
40代の独身女性からのそんなお話。
決まった時間に出勤して
毎日ほぼ同じように仕事をする。
お昼は同僚とランチをすることもあるが
仕事が終われば自宅で簡単に食事を作る。
夜は読書をしたり、音楽を聴いたり。
テレビを見ることもあるけれど
夜更かしはせずに12時前には就寝。
身の回りもきれいに整っていて
清潔感があるとても素敵な女性なんです。
結婚について
絶対にしたいという強い希望があるわけではないそう。
仕事も生活も、それなりに安定している。
誰かと比べて大きく劣っているわけでもない。
それなのに
自分は幸せなのか
これはなかなか興味深い心理ですね。
幸せではないから
不満があるのではなくて
幸せなはずなのに
幸せだと言い切れないこと。
人間というのは、なかなか複雑な生き物。
忙しければ休みたいと言うし
時間ができれば暇だと言う。
刺激が多ければ穏やかに暮らしたいと言い
穏やかに暮らせば何か物足りないと言う。
でもこの気持ちって
贅沢な悩みだとは思わないんですよね。
今までの生活を一生懸命に築いてきたから
次の楽しみを探し始めている。
仕事や生活を安定させることに一生懸命だった時期を過ぎて
これから何を楽しもうか
という問いが生まれることがあるんです。
20代や30代の頃は
目の前のことで精いっぱいだったかもしれない。
仕事を覚えたり人間関係を築いたり。
やるべきことが次々とあったので。
時が経過してある程度のことができるようになったら
生活のパターンも落ち着いてくるので
時間に少し余裕が生まれる
自分の人生を眺める時間ができてくる。
幸せは人と同じ形である必要はないんですよね。
誰かと暮らす幸せもあれば
一人で気兼ねなく過ごせる幸せもある。
賑やかな毎日が好きな人もいれば
静かな時間に心が満たされる人もいる。
今の生活に何か足りないと感じたら
自分の心が少し動くことを探してみること。
いつもと違う道を歩く。
気になっていたお店に入ってみる。
新しい本を読んでみる。
行ったことのない場所へ出かけてみる。
自分がちょっとでも楽しいと思えることを
増やしてみるんです。
自分の本音を整理してみる。
本当に欲しいものがあるのか。
誰かと比べて焦っているだけなのか。
今までとは違う自分に出会いたいのか。
この違いがわかるだけでも
これからの過ごし方は変わっていきますよ。
幸せなのに幸せだと言い切れない。
そんなときは無理をせず
今ある幸せを認めながら
まだ欲しいものがあってもいい。
新しい楽しみを見つけてもいい。
満足することと欲を持つことは矛盾しないので。
人生、今の暮らしを大切にしながら
これからの楽しみを少しずつ増やしていく。
そんな生き方があってもいいと思うんです。
何となく満たされない気持ちが続いているなら
その奥にある本音を一緒に整理してみませんか。
悩みというほど深刻ではないけれど
誰かに話してみたいこと。
そんなお話も大歓迎ですよ。
真巳華
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