知らずのうちに口にしているプラスチック 晴空 花世
ほしよみ堂中野店の晴空 花世（せいくう はなよ）です。
最近、気温が徐々に高くなりこまめな水分補給が必須になってきましたね。
普段何気なく使っている水道水、東京の水道水は美味しくなってきているとはいえ、そのまま直接飲むのはイエローカードです🟨
最近、知られるようになった通称PFAS（ぴーファス）
PFASとは、炭素とフッ素が結びついた有機フッ素化合物の総称です。水道水には塩素意外にも様々な物質が含まれています。
PFASは通常の浄水器では除去しにくく、自然と体内に取り込まれてしまっています。
プラスチックに換算すると、大人1人あたりクレジットカードサイズ一枚分取り込まれている計算になります。
体内に取り込まれたPMASはそのまま体外に排出されるまでに、血中タンパクにのり体内を駆け巡り、肝臓や腎臓に蓄積されていきます。
一度排泄されても、胆汁を介して腸から再吸収され、体内でぐるぐる回る性質があります。
PFASは非常に分解されにくく、体外へ排泄されるまでに数年単位の長い時間がかかるとも言われています。
浄水性能が高い浄水器ですら完全に取り除くことは難しく、体内に取り込まれてしまっている現実。
最近発売された浄水器の中には、PFASを取り除く機能がついたものが発売されているようですが、日本製の浄水器は国の浄水基準が甘く、PFASを取り除けるものはほとんどないに等しいでしょう。
とはいえ、人間にとっては必要不可欠な水。
人の体内の60〜70%は水分で作られていますので、水分を摂らずには生きられません。
様々な情報が飛び交う昨今、正しい情報を得るのも才能の一つと言われています。
間違った情報に左右されず、正しい情報を得て正しく水分を補給しましょう✨
